次回開催日：2020年1月19日（日）
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趣旨
全国のサブトラックを利用して、地域のランナーを集めた5000mタイムトライアルをおこないます。
長い距離をメインに走るランナー、近所をジョギングするランナー、すべてのランナーの定期的な「体力測定」「目標設定基準」としての定着を目指します。
当サイトで全国のリザルトを公表し、自身のタイムがどのくらいのパフォーマンスなのかを確認しながら目標を立てください。
タイムテーブル
| 10:15〜 | 受付開始 |
| 11:00〜11:35 | 5000m走（30分〜35分） |
| 11:40〜12:10 | 5000m走（25分〜30分） |
| 12:15〜12:40 | 5000m走（22分〜25分） |
| 12:45〜13:10 | 5000m走（20分〜22分） |
| 13:15〜13:30 | ウォーミングアップイベント |
| 13:40〜14:05 | 5000m走（20分〜22分） |
| 14:10〜14:30 | 5000m走（18分〜20分） |
| 14:35〜14:55 | 5000m走（18分〜20分） |
| 15:00〜15:20 | 5000m走（16分〜18分） |
＊１レースあたりの参加人数が多い場合は、レース数が増えることになりますので、予定時刻が繰り下げになる場合があります。
ルール、方法
- 400mトラックを使用して、5000mタイムトライアルをおこないます。
- それぞれのスピード（ペース）にペーサーがつきます。
- 目標のタイムを事前に申告してもらい、人数に合わせてグループ分けをして走ります。
- ラップタイムと最終タイムを計測し、タイム証明書を発行します。
- 当サイトを通して全国の参加者の結果と比較することができます。
参加定員
240名
集合時間
エントリーした設定ペースの20分前までに会場入り口の受付にお越しください。
※競技開始時間の3分前までにスタートラインに集合してください。 スタート位置等は会場でご案内します。
受付について
受付は会場の入り口設置しています。事前にご登録いただいたお名前をスタッフにお伝えください。ゼッケンをお渡しします。チップ計測ですのでゴール後チップを係員にお返しください。
更衣室について
男女別の更衣室があります。男女3つずつですがシャワーも利用できます。貴重品に関しては個々の責任となります。更衣室内にある有料のコインロッカー (100円かかります)に必ずお預けください。
給水について
陸上競技場内ではミネラルウォーター以外の給水ができません。
給水用のミネラルウォーターはこちらで準備します。
解散について
各スタート時間で出走し、ゴール後は記録証が発行されます。ペーサーがダウンジョグを先導しますので、1周ぐるっと回ったあと、記録証を受け取った参加者から解散となります。
出店ブースについて
会場内では、ALTRA以外にも出店ブースがございます。ぜひご活用ください。
シューズの試し履きについて
ALTRAブースでシューズの試し履きができます。新作のシューズを試履として用意する予定です。SNS上で最新情報を発表をしますのでご確認ください。
設定ペースとスタート時間について予定通りの時間でスタートします。 1番人数が多いカテゴリーで30名近くが同時にスタートします。 スタート前に目標タイムに近いペーサーを確認してください。
場所
味の素スタジアム 西競技場
東京都調布市西町290
京王線飛田給駅より徒歩5分、西武多摩川線多磨駅より徒歩20分
